为帮助新生梳理入学初期的情感与思考，强化自我觉察与目标意识，引导其以积极心态适应大学生活，11月4日，管理工程学院在7A302教室开展“时光胶囊·致一年后的自己”书写活动。活动以“记录当下，寄语未来”为主题，通过书写的形式为成长轨迹留下珍贵的心灵印记，近100名学生参加此次活动。

活动现场，每位同学领取到特制信纸，在安静温馨的氛围中提笔书写。有人认真记录下初入校园的忐忑与憧憬，有人悄悄写下对室友的感谢或趣事吐槽……。笔尖流转的不仅是文字，更是青春的独白与对未来的期许。所有信件由学院统一封存，计划于一年后返还，成为连接“现在的我”与“未来的我”的情感纽带。

此次活动不仅是一次简单的书写，更是一堂生动的“心理实践课”。它引导新生在快节奏的大学生活中按下暂停键，学会与自我对话，为成长埋下期待的种子。这封寄往未来的信，将成为一年后衡量成长、收获感动的独特尺度。我院将以此为契机，持续探索“浸润式”心理健康教育新模式，将人文关怀内化于生动有趣的活动中，致力于陪伴每一位学子在四年时光里，不仅收获知识，更获得心灵的丰盈与坚韧的成长力量。

（文：李飞  图：屈恩惠  审核：曹冰  编辑：李飞）