为创新心理育人形式，营造积极向上的校园文化氛围，5月20日下午，管理工程学院在“5·25大学生心理健康节”嘉年华活动期间举办“STROOP大挑战”心理趣味竞技活动。本次活动旨在通过认知心理学经典实验的趣味化演绎，引导学生在快节奏的挑战中觉察自我情绪，提升专注力与抗压能力，吸引了全校各学院200余名师生踊跃参与。

活动核心环节围绕“字色冲突”展开，参与者需在限定时间内快速说出印有不同颜色的文字本身的颜色。这种大脑在处理冲突信息时产生的“卡顿”效应，引得现场笑声连连。同学们在一次次“口误”与“纠错”中，直观地体验了注意力分配与抗干扰能力的心理机制。此活动专注于参与者的即时体验，大家在轻松愉快的氛围中打破了社交隔阂，通过这种独特的“大脑体操”有效释放了积压的压力，提升了情绪调节能力。

此次活动是我院探索“寓教于乐、润心无声”心理工作模式的一次成功实践。活动摒弃了传统的说教模式，让学生在亲身体验中觉察自我、接纳不完美，实现了心理知识的趣味科普。未来，管理工程学院将继续深耕“心理+”育人品牌，推出更多形式多样、内涵丰富的心理健康活动，为学生的健康成长保驾护航。

（文：李飞  图：陈华正  审核：曹冰  编辑：李飞）